출산준비로 작년에 케겔매직을 구매했는데, 몇주 전부터 케겔운동을 시작했어요. 출산한지는 10개월이 지났고 임신중에 요실금 증상이 살짝보였는데 출산하고 관리를 잘 못했는지 요실금이 심해지더라고요. 그래서 약 한달전에 유진플러스에 전화 해서 케겔매직 사용 가능한지 문의 하니,출산후 병원에서 부부관계 가능하다하면 케겔운동가능하다해서 케겔운동을 시작했어요.
처음엔 어디에 힘을 줘야 하는지 잘 몰라서 몇번 상담전화 하고 소변을 참았을때 힘이 들어가는곳을
기억해두었다가 운동하기 시작하니~ 몇 주지난 지금은 요실금증상이 멈추기 시작했어요.
정말 놀랐어요..정말 가능하구나~ 하는 생각이 들어서 다시 상담전화 했더니 운동을 잘하고 있다고
꾸준히 하라고 해서 기분도 업되고 해서 글 남기고 갑니다. 앞으로 꾸준히 해서 꼭 4단계까지 성공해볼래요~~ 앞으로도 전화 많이 드린다고 ㅎㅎㅎㅎ 화내지 마세요~~~
