콩새야님~ 소중한 후기 감사합니다. 꾸준하게 케겔운동하시면 괄약근에 근육이 강화되는것을 알수있을거예요. 그리고 관계시에도 케겔운동하시는것처럼 수축과 이완을 해주시면 남편분도 좋아라 하실것입니다. 명기가따로 있나요. 케겔운동하시는것처럼 수축과 이완을 잘해주면 됩니다. 화이팅 하시고 꾸준히 운동해주세요.~~~~