질문과답변

안녕하세요 고객님 배송은 일요일에 주문하셨으면 월요일에 발송될거구요 월요일에 발송되면 화요일이나 늦어도 수요일이면 받으실 수 있을거예요 기구는 착용하시고 섰을때 기구가 빠지지 않는다면 착용하시고 서서 그대로 일상생활 하셔도 됩니다
다만 너무 오랜시간 착용하시면 처음에는 약간 피곤하실 수 있어요 케겔운동도 운동이기때문에 제가 해보니까 약간 피곤하더라구요 처음부터 너무 무리하게 오랜시간하시려고는 하지 마시고 1~2시간정도까지만 하시는걸 권해드리고요 그렇게 하셔도 무리가 없으셨다면 그대로 진행하시고 점점 시간을 늘려가시는걸 권해드리고 싶습니다 착용하시고 일상생활하시면서 운동하시는것 괜찮습니다